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ひざ痛改善して“好きなことを楽しめる自分へ”

ひざは動いてなおす
膝ジム®ニーフィットネス代表の福山慎吾です。
「膝が痛くて、しゃがむのもつらい…」
「でも、大好きなディズニーランドに、
自分の足で行きたい!」
そんな想いを胸に、2ヶ月コースを
始められたお客様がいらっしゃいました。
長時間歩くだけでなく、
階段の上り下りも多いディズニーランド。
行きたい気持ちはあるけれど、
「今の自分の膝じゃ不安で…」
と、最初はとても心配されていました。
だからこそ、私たちは一緒に
・階段をスムーズに上り下り
できるようにするトレーニング
・ひざの負担を減らすための
筋膜リリースや筋トレ、姿勢の調整
目標に沿ったトレーニングを
丁寧に積み重ねてきました。
そして今では…
「階段も自信を持って使えるようになった!」
と笑顔で話してくださいました。
この2ヶ月で
“行けるかわからない” から
“あとは思いっきり楽しむだけ!”
に変わったんです。
やりたいことを諦めずに頑張ったからこそ、
人生がここまで変わる。
そんな姿を、私たちは何度も見てきました。
「本当は◯◯がしたい!!」
そんな夢を胸の奥に抱えていませんか?
もしそうなら、
私たちは全力でその夢を応援します。
夢を諦めないあなたの背中を、
そっと押せたら嬉しいです。
一緒に、ひざを良くして、夢を叶えましょう!
動画もぜひご覧くださいね。