ひざは動いてなおす
膝ジム®ニーフィットネス代表の福山慎吾です。

昔サッカーしてたんですが、
交通事故で膝をケガして、
「もう無理かな…」って
本気で思った時期もありました。

でも今、またボールを
蹴れるようになってます。

うまくいかない日もあるけど、
やっぱり体を動かすのって気持ちいい！

なんでまた始めたかというと、
膝が痛くても“できること”はあるって、
皆さんに伝えたかったから。

もちろん、膝の状態も目標も人それぞれ。

・歩けるようになりたい人
・旅行に行きたい人
・階段をスタスタ降りたい人

僕のリフティングはただの一例だけど、

この挑戦が、
皆さんの挑戦の励みになれば嬉しいです。

結果はまた随時報告していきますね！笑

一緒に“できること”
増やしていきましょう！