ひざは動いてなおす！
ひざジム講座

「全く痛くない！」
「しゃがむの、もう怖くない！」
「やっぱり、今までとは全然違う…！」

これは、ずっとひざの痛みに
悩まされていた“リアルなお客さまの声”

実はこの変化、
特別なことをしたわけではないんです。

行ったのは…
“膝のねじれ”を整えて、
正しい運動を続けただけ‼︎

“膝のねじれ”とは、Ｏ脚やＸ脚のように
関節の向きがずれている状態のこと…
このズレがひざに負担をかけ、
痛みの原因になっているんです。

ただ闇雲に運動するのではなく
まずは、そのねじれを整えてから
運動することで
ひざの痛みは劇的に良くなります。

その方法を、
10日間のプログラムに分けて、
わかりやすくお届けするのが
「膝ジム講座」なんです！

これまでに25,000人以上のひざと
向き合ってきた理学療法士が監修、
はじめての方でも安心して取り組めます。

”膝のねじれ”を整えて正しい運動することで
・ずっと我慢してきたこと
・あきらめかけていたこと
一緒に少しずつ叶えていきませんか？

講座の内容はこちら▼
【1日目】ひざ痛の3大原因とは？
【2日目】整体でひざ痛はよくなるの？
【3日目】グルコサミンは効果あるの？
【4日目】お皿のクッションリリース法
【5日目】ひざ裏のボールリリース法
【6日目】外側の張り解消法
【7日目】アキレス腱リリース法
【8日目】Ｏ脚の方必見！ひざのねじれ戻し
【9日目】ひざが伸び切らない人のリリース法
【10日目】ひざ痛をなおすスクワット

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膝痛で悩む人をなくす!!
そんな私たちの想いや活動がTVで取り上げられました

「手術以外にひざの痛みを取り除く方法」
をテーマに簡単にできる運動やストレッチなど、
ニーフィットネスのひざ痛プログラムの
一部が取り上げられました。
この放送をきっかけにひざ痛に悩む方にとって
「手術以外の選択肢がある」
という希望をお伝えしています!!

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【プロフィール】
福山慎吾　理学療法士
福岡出身
お客様の約8割が膝の痛みに
悩んでいたことにより
ひざ痛特化のパーソナルトレーニングジムを開設。
ひざ痛オリジナルメソッドを考案。
現在南青山店、羽村店、福岡店の3店舗を経営。
仙台、滋賀、京都、長崎からも来店。
現在５ヶ月待ちとなっている。