ひざは動いてなおす
ニーフィットネス代表の福山慎吾です。

 「ひざ痛は治りますか？」

私たちによく寄せられるこのご質問に、
今日はお答えししていきますね！

ひざ痛の原因には大きく
3つあると私は考えています。

1. 変形性ひざ関節症

2. ひざや脚全体の筋肉の硬さ

3. 筋力不足

この中で、私たちが直接アプローチできるのは
「筋肉の硬さ」と「筋力不足」です。

残念ながら
変形性ひざ関節症そのものを
なおすことはできませんが、
筋肉の硬さや筋力不足に
しっかりと向き合うことで、
痛みを軽減させることができます。

たとえば…

変形性ひざ関節症が
痛み全体の30％を占めているとしましょう。

残りの70％の原因を改善していけば、
こんな未来が叶います！！

• 痛みを気にせず、旅行に行けるようになる

• ひざを気にせず、ダンスやテニスを楽しめる

• 日常生活を気楽に楽しく過ごせる

このように「やりたかったことができる」を
増やすお手伝いをさせていただくのが
私たちの使命だと思っております。

 たしかに、
「変形」そのものは
なおせないかもしれません。

でも、残りの原因に
しっかりアプローチしていくことで、
ひざ痛の軽減や回復につながり、
やりたいことを
叶える未来をつくることができます。

実際にニーフィットネスに
いらっしゃるお客様のほとんどは、
変形性ひざ関節症と
診断を受けています。

それでも、ひざが良くなり、
やりたいことを次々と
叶えていらっしゃいます！

「本当にこのひざ痛はなおるの？」と
不安になるお気持ちはよくわかります。

ですが、人生はこれからです！
私たちはその一歩一歩を、
全力でサポートしていきますので、
どうか諦めないでくださいね。

一緒に、夢を叶えていきましょう！

分かりやすく動画でも
お伝えしています！
こちらもご覧くださいね。

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